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07월 13일 (음식 1510kcal, 운동 344kcal)
20160713

20151207 다이어리 일기상세

성공 20kcal
1510/ 1422 kcal
344/ 237 kcal
아침식사500kcal(33.11%)
[농심] 신라면 (1봉, 119g)
500kcal
점심식사263kcal(17.42%)
하겐다즈 스트로베리&크림 아이스크림바 (1회분, 80g)
247kcal
웰치스프리즈팝 열대과일맛 (1개, 30ml)
16kcal
오후간식107kcal(7.09%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (2포, 3g)
10kcal
고추멸치볶음 (1/2소접시, 25g)
52kcal
코코트리(오리지널맛) (1팩, 250ml)
45kcal
저녁식사640kcal(42.38%)
생생 망고&바나나 (1회, 190ml)
115kcal
김치두루치기 (1인분)
525kcal
운동344kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
집안일 (60분)
240kcal
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