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07월 13일 (음식 1659.04kcal)
20160713

20151207 다이어리 일기상세

실패 886kcal
1659/927 kcal
0/ 154< kcal
아침식사305kcal(18.39%)
[뉴트리] 디데이 다이어트 슈퍼 아사이베리 쉐이크 (1/2회, 12g)
45kcal
[남양] 무지방우유 (1/2컵, 100ml)
30kcal
6년근 홍삼진액+ (1회,50ml)
20kcal
[맛있닭]닭가슴살볼 마늘맛 (1팩,100g)
135kcal
블루베리즈 (1.5회분, 120g)
75kcal
점심식사330kcal(19.89%)
[남양] 무지방우유 (1컵,200ml)
60kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 슈퍼 아사이베리 쉐이크 (1회,25g)
90kcal
씨드스토리 (1회분, 25g)
130kcal
블루베리즈 (1회분, 80g)
50kcal
저녁식사1,024kcal(61.72%)
[롯데삼강] 구구콘스타초코 (1개, 180ml)
259kcal
[한솥도시락] 칠리탕수육도시락 (1인분, 400g)
765kcal
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