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  • 샬롯☆·정석
  • 2015.08.09 21:00
Q.칼로리 계산할때~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
칼로리 계산할때요

과일 칼로리 계산하려고하는데
포도는 껍질하고 씨 안먹고 알맹이만 먹는데
먹는 알맹이만 무게재서 칼로리계산하는건지
껍질과 씨까지 포함해서 칼로리계산하는건지
모르겠네요ㅠㅠ

바나나도 껍질 제외하고 계산했었는데
포도같은 과일두 그래야하는건지...?

칼로리표에 나와있는 칼로리는
껍질제외한 칼로리인지두 궁금하네요
  • 샬롯☆
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댓글리스트

다신
  • REINI
  • 08.09 21:55
  • 사과같은건 깎고서 쟀는데, 포도는 생각못했네요..ㅋㅋㅋ껍질채쟀어요 왜그생각을못했지?
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다신
  • 캐디봉봉
  • 08.09 21:37
  • 많은 분들이 먹는 부분만 재셔요~:)
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지존
  • 보리보리말라보리
  • 08.09 21:20
  • 저는 보통 과일은 껍질 포함해서 계산했는데....
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