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07월 13일 (음식 1848kcal, 운동 1520kcal)
20160713

20151207 다이어리 일기상세

성공 1103kcal
1848/ 1716 kcal
1520/ 286 kcal
점심식사1,201kcal(64.99%)
토마토스파게티 (1.5인분, 750g)
964kcal
수박 (2조각, 250g)
92kcal
[농심] 새우깡 (1봉지, 30g)
145kcal
오후간식175kcal(9.47%)
[뚜레쥬르] 쫄깃한치즈스틱 (1개, 60g)
175kcal
저녁식사472kcal(25.54%)
[뚜레쥬르] 딸기바나나주스 (1컵, 250g)
100kcal
햄달걀토스트 (1인분, 218g)
372kcal
운동1,520kcal
공부 (240분)
720kcal
런닝머신 걷기 (50분)
140kcal
헬스 (120분)
660kcal
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