2261/1509 kcal
796/ 251< kcal
감자조림 (1.5인분, 87g) | 66kcal |
꽈리고추볶음 (1인분) | 238kcal |
현미밥 (1.5공기, 315g) | 481kcal |
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 56g) | 180kcal |
배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
오이지무침 (1/4소접시, 14g) | 7kcal |
가지볶음 (1/4소접시, 20g) | 12kcal |
삼겹살 (1.5회분, 300g) | 993kcal |
[행복이가득한집] 냉면사리 (1/2봉지, 50g) | 122kcal |
사이다 (2컵, 400ml) | 160kcal |
테니스 (90분) | 540kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (100회) | 30kcal |
스쿼트(세트) (100회) | 46kcal |
트위스팅 크런치 (30분) | 180kcal |
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