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  • 빨노파·초보
  • 2015.08.10 01:00
Q.30일 하체 25일 햇는데요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
무릎이 아파서 점점 힘들어요ㅠㅠ
자세가 잘못된걸꺼요..ㅠㅠ
5일만하면 완료인데..ㅠㅠ
너무아깝지만 그만두는게 답일까요..?
  • 빨노파
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지존
  • 힘내자48까지
  • 08.10 09:25
  • 거울있으시면 자세 체크해가시면서 해보세요
    저도 무릎이 안좋은 편이라 스쿼트할때 자세가 잘못되면 무릎서 소리나고 아프던ㅠㅠ
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지존
  • 빼꼬댜옹
  • 08.10 08:17
  • 속도를조금천천히 느슨하게유지해바요
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입문
  • 엘에니르
  • 08.10 02:31
  • 5일남았는데..ㅠ힘내요!!
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