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07월 14일 (음식 448kcal, 운동 304kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

성공 578kcal
448/ 866 kcal
304/ 144 kcal
아침식사25kcal(5.58%)
방울토마토 (1개, 150g)
25kcal
점심식사152kcal(33.93%)
[연세] 퀴노아 선식 (1회,26g)
107kcal
밀싹클렌즈 2 (1회분, 12g)
45kcal
오후간식243kcal(54.24%)
아몬드 (1개, 30g)
210kcal
피망 (1회분, 60g)
14kcal
양상치 (1소접시, 45g)
4kcal
오이 (1개, 176g)
15kcal
저녁식사28kcal(6.25%)
[커피빈] 플레인 베이글 (1개, 15g)
28kcal
운동304kcal
이쁜복근 코르셋 (11분)
67kcal
걷기 (60분)
237kcal
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