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07월 14일 (음식 2307kcal, 운동 78kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

실패 1323kcal
2307/1086 kcal
78/ 181< kcal
아침식사871kcal(37.75%)
사과 (2회분, 200g)
114kcal
삶은 계란 (3개, 150g)
237kcal
청우곡물쿠키 (3회분)
390kcal
청우곡물쿠키 (1회분, 0g)
130kcal
점심식사195kcal(8.45%)
고추 (1회분, 50g)
9kcal
레드파프리카 (1/2개, 33g)
6kcal
당근 (1/2토막, 105g)
35kcal
훈제닭가슴살 (1조각,100g)
135kcal
방울토마토 (5개, 62g)
10kcal
오후간식1,092kcal(47.33%)
양고기 (1회분,100g)
144kcal
참이슬 후레쉬 소주 (1잔, 700ml)
948kcal
저녁식사149kcal(6.46%)
옐로파프리카 (1/4개, 16g)
2kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
훈제닭가슴살 (1조각,100g)
135kcal
레드파프리카 (1/4개, 16g)
3kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • Yunkyung
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