381/ 800 kcal
1414/ 1800 kcal
복숭아 (1회분,100g) | 34kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
상추겉절이 (1인분,50g) | 24kcal |
열무김치 (1소접시, 30g) | 10kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
L자 다리운동 (120분) | 720kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
계단오르기 걷기 (20분) | 140kcal |
서있기 (60분) | 86kcal |
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