토마토 (1개, 200g) | 28kcal |
방울토마토 (3개, 37g) | 6kcal |
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
슐츠프리첼 (1회분, 28g) | 110kcal |
돼지갈비 (1회분, 100g) | 208kcal |
아이스블루베리 (1팩, 170ml) | 65kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 19kcal |
런닝머신 달리기 (25분) | 176kcal |
덤벨 아령운동 (20분) | 130kcal |
자전거 타기 (13분) | 104kcal |