803/ 2192 kcal
572/ 365 kcal
커브스 젤리린 (1포, 20g) | 20kcal |
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
[한국야쿠르트] 저지방우유 (1/2회, 100ml) | 47kcal |
오트밀 (1회분, 40g) | 148kcal |
[아임닭] 닭가슴살 갈릭스파이시 (1팩, 120g) | 142kcal |
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
바나나빵 (1개, 38g) | 103kcal |
[참토식품] 양파즙 (1회분, 120g) | 30kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
닭백숙 (1/4작은뚝배기, 62g) | 72kcal |
[팔레오] 햄프씨드 (1/2회, 4g) | 22kcal |
보통 걷기 (70분) | 182kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
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