1334/ 2192 kcal
955/ 365 kcal
[꼬꼬빌] 헬스업 (1팩, 100g) | 150kcal |
[한국야쿠르트] 저지방우유 (1/2회, 100ml) | 47kcal |
오트밀 (1회분, 40g) | 148kcal |
토마토 (1개, 180g) | 25kcal |
찐감자 (2개, 260g) | 218kcal |
찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
복숭아 백도 (1개, 250g) | 85kcal |
[꼬꼬빌] 헬스업 (1/4팩, 25g) | 37kcal |
갈비탕 (3/4인분, 1132g) | 345kcal |
공기밥 (1/2공기, 90g) | 132kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
싯업 (0회) | 0kcal |
레그레이즈 (0회) | 0kcal |
크런치 (0회) | 0kcal |
플랭크 (90초) | 9kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
물속걷기 (100분) | 400kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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