1327/ 2192 kcal
572/ 365 kcal
[한국야쿠르트] 저지방우유 (1/2회, 100ml) | 47kcal |
오트밀 (1회분, 40g) | 148kcal |
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩,100g) | 136kcal |
비빔냉면 (3/4인분, 412g) | 467kcal |
식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
커브스 젤리린 (1포, 20g) | 20kcal |
[크라운제과] 빅파이딸기 (1회분, 36g) | 160kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
[마이바디]다이어트 프로틴 쉐이크 (1회, 30g) | 110kcal |
[한국야쿠르트] 저지방우유 (1회, 200ml) | 95kcal |
보통 걷기 (70분) | 182kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
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