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07월 15일 (음식 1351kcal, 운동 1019kcal)
20160715

20151207 다이어리 일기상세

성공 1397kcal
1351/ 2074 kcal
1019/ 345 kcal
아침식사300kcal(22.21%)
토마토치즈에그스크램블 (1회분, 150g)
300kcal
점심식사446kcal(33.01%)
버거킹 콰트로치즈와퍼주니어 (1회분, 173g)
446kcal
오후간식605kcal(44.78%)
[포스트] 그래놀라미니컵 (1개, 15g)
57kcal
[뚜레쥬르] 딸기요거트스무디 (1컵, 400g)
290kcal
아메리카노 (1잔, 250ml)
7kcal
[매크로통상] 모리나가다스비터초코릿 (1/2회분, 21g)
123kcal
녹차아이스크림 (1컵, 75g)
128kcal
운동1,019kcal
러닝머신 달리기 (38분)
219kcal
개인pt (50분)
800kcal
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