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07월 15일 (음식 729.6kcal, 운동 470kcal)
20160715

20151207 다이어리 일기상세

아침식사152kcal(20.85%)
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 고추맛 (1회,100g)
152kcal
점심식사167kcal(22.91%)
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 고추맛 (1회,100g)
152kcal
오후간식259kcal(35.47%)
[맛있닭] 닭가슴살볼 고추맛 (1회,100g)
129kcal
구운 계란 (1개,45g)
73kcal
블루베리 (1인분,100g)
57kcal
저녁식사152kcal(20.85%)
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 고추맛 (1회,100g)
152kcal
운동470kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
170kcal
헬스PT (60분)
300kcal
  • 살빠진곰돌이
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