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07월 16일 (음식 927kcal, 운동 221kcal)
20160716

20151207 다이어리 일기상세

성공 554kcal
927/ 1510 kcal
221/ 251 kcal
점심식사412kcal(44.44%)
[풀무원] 자연은맛있다꽃게짬뽕 (1봉지, 96g)
350kcal
치킨 (1/4조각, 21g)
62kcal
오후간식245kcal(26.43%)
[해태] 오예스 바나나 (1회분, 31g)
155kcal
천도복숭아 (2개, 344g)
90kcal
저녁식사270kcal(29.13%)
쌀밥 (0인분, 69g)
103kcal
오징어볶음 (3/4소접시, 125g)
132kcal
감자채볶음 (1/4소접시, 32g)
20kcal
열무물김치 (1인분)
15kcal
운동221kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
  • 서땡씨
  • 옷빨 잘받는 몸매 만들기!

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