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07월 17일 (음식 1630.76kcal)
20160717

20151207 다이어리 일기상세

성공 251kcal
1630/ 2257 kcal
0/ 376 kcal
아침식사651kcal(39.92%)
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
초장 (1종지,28g)
42kcal
아스파라거스 (1소접시,50g)
6kcal
참기름 (1큰술,15g)
133kcal
현미밥 (1공기,210g)
321kcal
시금치 (1소접시,100g)
27kcal
고추장 (1큰술, 100g)
43kcal
점심식사153kcal(9.39%)
브리치즈 (1회분, 20g)
41kcal
모짜렐라치즈 (1회분, 40g)
75kcal
대추방울토마토 (10개, 250g)
37kcal
저녁식사827kcal(50.74%)
escargot (1회분, 50g)
190kcal
Mushroom Pierogi (1회분, 200g)
450kcal
크렘브륄레마키아또 (1톨,355ml)
187kcal
  • 미나뿅
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