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07월 18일 (음식 1036kcal)
20160718

20151207 다이어리 일기상세

성공 50kcal
1036/ 1302 kcal
0/ 217 kcal
아침식사325kcal(31.37%)
아놀드홍 현미닭가슴살영양밥과 불고기오믈렛 (1회,215g)
325kcal
점심식사356kcal(34.36%)
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩,150g)
177kcal
찐고구마 (1/2개, 75g)
96kcal
당근 (1/4토막, 52g)
17kcal
사과 아오리 (1/2개, 150g)
66kcal
오후간식30kcal(2.90%)
블랙원두커피 (1잔,100ml)
3kcal
곤약 (3소접시, 300g)
27kcal
저녁식사325kcal(31.37%)
[아임닭] 청양고추맛 닭가슴살 (1회, 120g)
128kcal
사과 아오리 (1/2개, 150g)
66kcal
당근 (1/2토막, 105g)
35kcal
찐고구마 (1/2개, 75g)
96kcal
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