831/ 2285 kcal
1072/ 380 kcal
미숫가루 (1인분,250g) | 140kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
치아씨드 (1회, 10g) | 48kcal |
두부 (1회분, 25g) | 19kcal |
계란후라이 (1개, 33g) | 71kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
[아임닭] 아몬드 호두 닭가슴살 수제 소시지 (1회분,120g) | 209kcal |
상추 (1회분, 60g) | 10kcal |
수영 (60분) | 294kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
스피닝 (50분) | 700kcal |
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