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  • 꽉잡힌몸매·정석
  • 2016.07.18 21:52
07월 17일 (음식 1183kcal, 운동 432kcal)
20160717

20151207 다이어리 일기상세

성공 308kcal
1183/ 1270 kcal
432/ 211 kcal
아침식사684kcal(57.82%)
돼지목살 (2회분, 200g)
 528kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
 156kcal
오후간식131kcal(11.07%)
찐옥수수 (1개, 100g)
 131kcal
저녁식사368kcal(31.11%)
소면(국수) (1회분, 100g)
 368kcal
운동432kcal
잠자기 취침 수면 (480분)
 432kcal
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