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07월 19일 (음식 1333kcal, 운동 287kcal)
20160719

20151207 다이어리 일기상세

성공 76kcal
1333/ 1345 kcal
287/ 224 kcal
아침식사336kcal(25.21%)
단호박죽 (1대접, 400g)
336kcal
점심식사637kcal(47.79%)
소프트옥수수빵 (1봉지,110g)
342kcal
[뚜레쥬르]메론빵 (1회분,81g)
295kcal
저녁식사360kcal(27.01%)
[하림] 삼계탕반마리 (1팩,600g)
360kcal
운동287kcal
스쿼트 (50회)
22kcal
윗몸일으키기(세트) (100회)
25kcal
집안일 (60분)
240kcal
  • 좀더예쁘게~💜
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