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07월 19일 (음식 1128kcal)
20160719

20151207 다이어리 일기상세

성공 22kcal
1128/ 1379 kcal
0/ 229 kcal
아침식사452kcal(40.07%)
오래간만의 설렁탕이다.??????

항생제 먹기도 완료.

까먹으니 적어넣자.
설렁탕 (1/2인분, 300g)
210kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
깍두기 (1/2인분, 25g)
8kcal
점심식사330kcal(29.26%)
약 완료.
[파리바게뜨] 생크림소보루 (1회분, 106g)
330kcal
오후간식158kcal(14.01%)
저지방우유+코코넛밀크 빙수 (1회분)
82kcal
파인애플 (1조각, 70g)
16kcal
블랙원두커피 (1잔, 200ml)
6kcal
키스틱 이탈리안 피자 (1회, 25g)
50kcal
블랙원두커피 (1잔, 150ml)
4kcal
저녁식사188kcal(16.67%)
약 완료.
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
오이무침 (1/2인분)
32kcal
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