1225/ 1420 kcal
418/ 236 kcal
레드파프리카 (1/4개, 16g) | 3kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
[맛있닭]프로틴 닭가슴살 카레맛 (1팩, 100g) | 168kcal |
사과 (1/2회분, 100g) | 57kcal |
샤브샤브 (3/4인분) | 303kcal |
칼국수면 (2회분, 200g) | 410kcal |
사과 (1/2회분, 100g) | 57kcal |
[매일] 소이카페 (1회, 190ml) | 95kcal |
찹쌀미숫가루 (2큰술, 16g) | 64kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
덤벨 아령운동 (5분) | 32kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
빠르게걷기 (70분) | 266kcal |
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