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  • 땡칠이77·지존
  • 2015.08.22 07:51
gm4

우유를 못먹어요
그대신 수제요거트 100ml먹을라구요^^
바나나가 너무 안익어서
1개는 그냥먹교
1개는 얼린걸 잘라서 요거트랑 먹었어요

어제보다 -0.5(총-1.7)
수치는 드라마틱 하진않지만
바지뒤로 넘쳐나오던 러브핸들이 정리됨
  • 땡칠이77
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보상데이를 갖고 있네요..
0 107 nabie98
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0 130 땡칠이77

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댓글 (4)

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정석
  • 운동을습관처럼
  • 08.22 10:30
  • 앗 저도 오늘 4일차 바나나 방금 먹었어요 저도 딱 1.7 키로 감량했어요. 많이 빠지진않았어도 정체기여서 힘들었는데 기분은 좋더라구요. 남은 날까지 힘내보아용
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지존
  • 빼꼬댜옹
  • 08.22 08:17
  • 땡칠이77 뽕찌찌 봉인해제 ㅋ 맛나게드셔요 낼은고기^^화이팅
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지존
  • 땡칠이77
  • 08.22 08:16
  • 빼꼬댜옹 찌찌뽕
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지존
  • 빼꼬댜옹
  • 08.22 08:02
  • 오홋.저도 바나나날에 요거트먹었는딩 ㅎㅎ
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