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  • shine5555·초보
  • 2016.07.21 00:45
Q.변비 어떻게 해결하시나요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
변비가 계속 있어왔습니다.
요쿠르트 쾌변이랑 아메리카노를 마시면
그래도 괜찮았었는데....
내성이 생겨서인지 뭔지 몰라도
자꾸 신호가 없네요ㅠㅠ
그래서 배에 음식들이 다 들어있는거 같구
더부룩하고 더 몸무게도 나가는 것 같은 느낌이에요

추천부탁해요 😢
  • shine5555
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트레이너쌤 봐주세요!!
0 93 oous1001
알바하면서 운동도하고 식이도..할수있겠죠???
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댓글 (6)

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초보
  • shine5555
  • 07.21 19:59
  • 오십고고 아아 해독쥬스가 좋다는말은 들엇는데 효과 좋은가보네요! 알겠습니다 감사해요~
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초보
  • shine5555
  • 07.21 19:59
  • °하얀수선화° 그죠ㅠㅠ 제가 좀 불규칙하게 먹어서... 네에ㅠㅜㅠㅜㅜㅜㅜ
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초보
  • shine5555
  • 07.21 19:58
  • 니냐니뇨뇽 아 그렇군여 감사해요댓글
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정석
  • 오십고고
  • 07.21 12:57
  • 아침에 일어나서 해독쥬스 마셨어요
    양배추 당근 토마토 브로콜리 사과 바나나 들어간거요
    중간에 출출할때 간식으로도 먹구요
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다신
  • *하얀수선화*
  • 07.21 08:53
  • 음식으로 다요트를 하세요. 귀찮아두요. 안먹고 조끔 먹다말고 불규칙하고 하니까 몸이 저항하는 거에요. 식단 제대로 드시면 바로 해결되여..
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입문
  • 니냐니뇨뇽
  • 07.21 00:58
  • 아침에 일어나자마자 우유 마시면 좋다고 들엇어요
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