다이어트

자유게시판

접장입은스님·초보
2014.08.19 17:44

고기가...

고기가 너무먹고싶어요....ㅠ
밥을안먹고 고기만먹는 황제 다이어트라는게
효과가 있을까요..??
대신 고기는 삶아서만 먹을려고하는데....ㅠ
조언 부탁이요..ㅠ

접장입은스님
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

비도 오고해서...

2 176 까페모카

술이 땡길때 나만의 회피법

3 207 정말녀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

쏘쏘야
08.19 20:55
뚜웅땡 오~좋은정보네요^^ㅎㅎ저도고기 킬러인데~
답글쓰기

공감 0

신고 0

뚜웅땡
08.19 17:47
삶아먹으면 건강에 좋겠지요 ㅎㅎ
상대적으로 지방?적은 목살부위를 사다가
많이굽지말고 적게구워서 원래 한입거리를
잘게 잘라서 밥한숟갈 먹을때 하나씩 드시는건 어떠신가요 ㅎㅎ 대신 밥을 줄이시고

저도 고기를 너무너무 좋아해서 저렇게먹어요
고기는 몸에필요한 단백질도 많고하니 많이만 드시지 않으면 괜찮을거에요
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글