1410/ 1442 kcal
228/ 240 kcal
아이스크림맛 허니오트밀 다이어트 쉐이크 (1봉, 30g) | 115kcal |
[남양] 맛있는우유GT 200ml (1팩, 200ml) | 140kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
레드파프리카 (1/4개, 16g) | 3kcal |
데친브로콜리 (1/2회분, 50g) | 21kcal |
상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
짜장밥 (1인분, 420g) | 653kcal |
총각김치 (1인분, 70g) | 30kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 120ml) | 90kcal |
포도잼 (1스푼, 7g) | 17kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
[풀무원] 국산콩 연두부 (1/2회분, 125g) | 57kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 65kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
0
145
