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07월 22일 (음식 1036kcal, 운동 66kcal)
20160722

20151207 다이어리 일기상세

실패 250kcal
1036/863 kcal
66/ 143< kcal
아침식사241kcal(23.26%)
구운 계란 (2.0개, 90g)
146kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
95kcal
점심식사322kcal(31.08%)
소불고기 (1소접시, 150g)
132kcal
상추 (1회분, 50g)
9kcal
깻잎 (1회분, 50g)
14kcal
오이 (1개, 50g)
4kcal
쌀밥 (1인분, 110g)
163kcal
저녁식사473kcal(45.66%)
쫄면 (1/2인분, 128g)
228kcal
감자샐러드 (1인분, 0g)
60kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
92kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동66kcal
복근 하체 (0분)
66kcal
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