1009/997 kcal
138/ 166< kcal
참다린 양배추브로콜리진액 (1회분, 90g) | 7kcal |
[사조] 안심닭가슴살 (1회분, 135g) | 90kcal |
[행복우리식품] 볶은현미 (1회분, 25g) | 98kcal |
머위나물 (1.5소접시, 115g) | 98kcal |
갈비구이 (1/2토막, 127g) | 283kcal |
삼겹살구이 (1/2인분, 100g) | 335kcal |
차돌박이 (1/4회분, 25g) | 34kcal |
소막창 (1/4회분, 25g) | 15kcal |
파절이 (1/2인분) | 25kcal |
상추겉절이 (1인분, 50g) | 24kcal |
산책 걷기 (30분) | 60kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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