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07월 23일 (음식 419kcal, 운동 228kcal)
20160723

20151207 다이어리 일기상세

성공 34kcal
419/ 800 kcal
228/ 575 kcal
아침식사84kcal(20.05%)
[헐리우드미라클] 헐리우드 48시간 (1회, 200ml)
84kcal
점심식사84kcal(20.05%)
[헐리우드미라클] 헐리우드 48시간 (1회, 200ml)
84kcal
오후간식90kcal(21.48%)
[헐리우드미라클] 헐리우드 48시간 (1회, 200ml)
84kcal
블랙커피 (1잔, 250ml)
6kcal
저녁식사161kcal(38.42%)
[생선회]우럭회 (1접시, 100g)
110kcal
우럭매운탕 (1대접, 20g)
13kcal
소라회 (1접시, 20g)
18kcal
초장 (1종지, 8g)
11kcal
상추 (1회분, 50g)
9kcal
운동228kcal
요리 (60분)
150kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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