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07월 24일 (음식 1036kcal, 운동 313kcal)
20160724

20151207 다이어리 일기상세

성공 730kcal
1036/ 1743 kcal
313/ 290 kcal
아침식사536kcal(51.74%)
[동원]순수한 치즈로 만든 짜지않은치즈 (1회분, 18g)
60kcal
아메리카노 (1잔, 630ml)
20kcal
맘스터치 칼슘 플러스버거 (1회분, 235g)
456kcal
오후간식236kcal(22.78%)
웰치스프리즈팝 열대과일맛 (3개, 90ml)
48kcal
방울토마토 (1개, 310g)
50kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (2포, 3g)
10kcal
[크라운제과] 쵸코하임 (1/4회분, 16g)
86kcal
[크라운제과] 쿠크다스커피슬림 (1/4회분, 8g)
42kcal
저녁식사264kcal(25.48%)
찰옥수수 찐것 (2인분, 200g)
264kcal
운동313kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
청소 (30분)
105kcal
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