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07월 24일 (음식 1485.36kcal, 운동 156kcal)
20160724

20151207 다이어리 일기상세

성공 216kcal
1485/ 1853 kcal
156/ 308 kcal
아침식사511kcal(34.41%)
현미밥 (1공기,210g)
321kcal
고등어구이 (1토막,72g)
190kcal
점심식사511kcal(34.41%)
고등어구이 (1토막,72g)
190kcal
현미밥 (1공기,210g)
321kcal
오후간식254kcal(17.13%)
아메리카노 (2잔, 940ml)
30kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
복숭아 백도 (1개,269g)
91kcal
바나나식초 (1회분,20ml)
40kcal
저녁식사209kcal(14.07%)
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
139kcal
양배추샐러드 (1인분, 50g)
70kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 오키나와그놈
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