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07월 24일 (음식 1147.3kcal)
20160724

20151207 다이어리 일기상세

성공 593kcal
1147/ 2087 kcal
0/ 347 kcal
아침식사241kcal(21.01%)
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 150ml)
60kcal
찐고구마 (1개, 80g)
102kcal
점심식사329kcal(28.68%)
버섯찌개 (1/2인분)
174kcal
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
저녁식사577kcal(50.33%)
찐고구마 (1개, 80g)
102kcal
망고주스 (1회분, 150g)
78kcal
골드키위 (1개,100g)
57kcal
[허닭] 닭가슴살 소시지 (고추맛) (1팩,120g)
150kcal
[청정원] 프렌치발사믹드레싱 (1회분, 20g)
56kcal
양상추샐러드 (1소접시,86g)
103kcal
삶은계란 난백 (2개, 66g)
31kcal
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