1215/ 2088 kcal
210/ 348 kcal
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 150ml) | 60kcal |
사과 (1회분, 50g) | 28kcal |
볶음밥 (1인분, 300g) | 475kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
복숭아 (1/2개, 64g) | 21kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 150ml) | 60kcal |
줄넘기 (1000회) | 80kcal |
계단오르기 뛰기 (10분) | 130kcal |
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