488/ 800 kcal
639/ 907 kcal
블루베리 (1인분, 50g) | 28kcal |
꿀 (1회분, 10g) | 29kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 200ml) | 130kcal |
찐감자 (1개, 80g) | 67kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
토마토 (1개, 300g) | 42kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
[굽네치킨] 갈릭허브 닭가슴살 (1팩, 100g) | 95kcal |
블루베리 (1인분, 20g) | 11kcal |
이소라 다이어트1 (48분) | 369kcal |
트위스트런 (20분) | 180kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
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