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07월 25일 (음식 1771kcal, 운동 120kcal)
20160725

20151207 다이어리 일기상세

성공 284kcal
1771/ 2321 kcal
120/ 386 kcal
아침식사260kcal(14.68%)
아이스블루베리 (1팩,170ml)
65kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
저지방우유 (1컵,200ml)
102kcal
점심식사316kcal(17.84%)
참외 (1개,200g)
62kcal
아몬드 (6.0개, 6g)
42kcal
김치볶음밥 (1/4인분, 100g)
147kcal
아이스블루베리 (1팩,170ml)
65kcal
오후간식401kcal(22.64%)
[설빙]인절미 설빙 (1/4회분, 0g)
127kcal
[맥도날드] 초코 쉐이크 M (1컵,276g)
274kcal
저녁식사794kcal(44.83%)
햄 (1회분,100g)
204kcal
김치볶음밥 (1인분,400g)
590kcal
운동120kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
  • 서이서이
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