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07월 25일 (음식 907kcal, 운동 620kcal)
20160725

20151207 다이어리 일기상세

실패 131kcal
907/800 kcal
620/ 644< kcal
아침식사278kcal(30.65%)
[베지밀] 달콤한 베지밀B 검은콩 두유 (1팩, 190g)
120kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
점심식사133kcal(14.66%)
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
[서울우유] 요하임 플레인 요거트 (1/2회분, 50g)
35kcal
자몽차 (1회분)
70kcal
저녁식사496kcal(54.69%)
닭강정 (2소접시, 215g)
496kcal
운동620kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
스트레칭 (15분)
60kcal
  • sri08027
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