두근두근 그린커피빈 버닝다이어트가 왔습니다~
항상 주말에 무너지는 식단이 걱정이었는데
다행으로 다음주 주말엔 금,토,일
연짱 도시락 싸서 수업들으러 가야하네용ㅎ
주말에도 건강 다이어트 식을 먹을 수 있다능ㅎㅎ
워킹맘이면서
운동량도 어느정도 있는 편이여서
항상 고함량 비타민b군을 섭취하거나
종합영양제, 칼슘&마그네슘, 코큐텐
요런거 꼭 챙겨 먹었었는데
요즘은 안먹은지가 좀 됐네용
버닝이랑 보름동안 지내면서
나쁜음식 안먹고 운동도 하던대로 열심히 해야겠어요
후기 열심히 남기겠습니다~~~^*^
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