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07월 25일 (음식 913kcal, 운동 606kcal)
20160725

20151207 다이어리 일기상세

성공 933kcal
913/ 1487 kcal
606/ 247 kcal
아침식사423kcal(46.33%)
애호박된장찌개 (1인분,0g)
100kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
점심식사245kcal(26.83%)
[뉴트리디데이] 다이어트 스트로베리요거트쉐이크 (1회분,25g)
90kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml)
135kcal
[허벌라이프] 액티브 화이버 컴플렉스 (1회분,7g)
20kcal
저녁식사245kcal(26.83%)
[허벌라이프] 액티브 화이버 컴플렉스 (1회분,7g)
20kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml)
135kcal
[뉴트리디데이] 다이어트 스트로베리요거트쉐이크 (1회분,25g)
90kcal
운동606kcal
집안청소 (60분)
192kcal
집안일 (60분)
240kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
잠자기 취침 수면 (60분)
54kcal
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