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07월 25일 (음식 1620kcal, 운동 507kcal)
20160725

20151207 다이어리 일기상세

성공 723kcal
1620/ 2202 kcal
507/ 367 kcal
점심식사460kcal(28.40%)
[한국야쿠르트] 김치왕뚜껑 (1회분,110g)
460kcal
오후간식160kcal(9.88%)
[KFC] 콜라(M) (1컵,400ml)
160kcal
저녁식사1,000kcal(61.73%)
곤드레밥 (1공기, 400g)
1,000kcal
운동507kcal
런닝머신 걷기 (60분)
213kcal
런닝머신 걷기 (40분)
142kcal
체스트프레스 (10분)
77kcal
윗몸일으키기(세트) (50회)
75kcal
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