view-top

07월 26일 (음식 1184.8kcal, 운동 268kcal)
20160726

20151207 다이어리 일기상세

실패 19kcal
1184/1076 kcal
268/ 179< kcal
아침식사326kcal(27.53%)
찐옥수수 (1개, 206g)
269kcal
설탕 (1회분, 14g)
54kcal
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
점심식사778kcal(65.69%)
잔치국수 (1큰대접,530g)
409kcal
백김치 (1소접시,50g)
10kcal
파김치 (1인분,50g)
30kcal
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
설탕 (1회분, 25g)
96kcal
가래떡 (1쪽, 70g)
145kcal
꽈배기도너츠 (1개, 22g)
85kcal
저녁식사81kcal(6.84%)
땅콩조림 (1소접시, 20g)
81kcal
운동268kcal
훌라후프 (30분)
120kcal
스쿼트 (200회)
88kcal
스트레칭 (20분)
60kcal
  • 좀더예쁘게~💜
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글