1522/ 1692 kcal
430/ 282 kcal
참외 (1개, 380g) | 117kcal |
[CJ] 주부초밥왕 오리지날 (1회분, 80g) | 135kcal |
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
장어 (1회분, 30g) | 33kcal |
[새싹발아통밀빵] 식빵 모닝빵 (1회분,32g) | 82kcal |
[동원] 소와나무네모난크림치즈 (1회분, 22g) | 70kcal |
설탕 (1회분, 1g) | 3kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (1개, 8g) | 31kcal |
바나나 (1개, 5g) | 4kcal |
딸기 (1개, 5g) | 1kcal |
오트밀 (1회분, 5g) | 18kcal |
아메리카노 (1잔, 150ml) | 4kcal |
[투르카넛]구운 이집트콩 오리지널 (1봉지, 20g) | 72kcal |
[파리바게뜨] 크렌베리치아바타 (1개, 10g) | 34kcal |
[파리바게트] 쫄깃한찰떡브레드 (1조각, 45g) | 103kcal |
[파리바게뜨] 미니치즈롤 (2개, 40g) | 130kcal |
생선초밥 모듬 (1인분, 300g) | 462kcal |
냉모밀 (1/4인분, 67g) | 97kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
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