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07월 26일 (음식 802kcal)
20160726

20151207 다이어리 일기상세

성공 845kcal
802/ 1976 kcal
0/ 329 kcal
아침식사210kcal(26.18%)
대추방울토마토 (3개, 60g)
9kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
밤고구마 (1/2회분, 50g)
64kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
점심식사350kcal(43.64%)
닭백숙 (1작은뚝배기, 180g)
208kcal
야채샐러드 (1소접시, 100g)
100kcal
오이무침 (1/2인분)
32kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식98kcal(12.22%)
코코넛워터 지코 (1회분, 500ml)
98kcal
저녁식사144kcal(17.96%)
상추 (1회분, 100g)
18kcal
옐로파프리카 (1개, 66g)
11kcal
파인애플 (1조각, 100g)
23kcal
오리고기로스 (1인분)
92kcal
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