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07월 26일 (음식 1511kcal, 운동 363kcal)
20160726

20151207 다이어리 일기상세

성공 73kcal
1511/ 1465 kcal
363/ 244 kcal
아침식사224kcal(14.82%)
당근 (1/4토막, 52g)
17kcal
청사과 (1개, 138g)
72kcal
[대림선] 스노우크랩 (3회분, 150g)
135kcal
점심식사390kcal(25.81%)
떡볶이 (1인분, 200g)
304kcal
양파 (1/4개, 15g)
5kcal
[청우] 감귤초코릿 (3낱개, 15g)
81kcal
오후간식193kcal(12.77%)
동태전 (1/4인분, 27g)
48kcal
[청우] 감귤초코릿 (1낱개, 5g)
27kcal
청사과 (1개, 138g)
72kcal
당근 (1/2토막, 105g)
35kcal
아메리카노 (3/4잔, 352ml)
11kcal
저녁식사704kcal(46.59%)
[대림선] 스노우연어 (3회, 150g)
195kcal
술떡 (1.5개, 150g)
265kcal
교자만두 (1개, 16g)
31kcal
쑥절편 (1.5개, 0g)
105kcal
청사과 (1.5개, 207g)
108kcal
운동363kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
노래부르기 (50분)
80kcal
수다 대화하기 (50분)
75kcal
  • Oliviamun
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