주말에 나름 잘버티다 밤만되면술판을....ㅜㅡ
덕분에훅쪘네요...
곱창볶음에..찌개에.....삼겹살..맥주와소주..
치팅데이라 쉽게?생각하고넘긴 제잘못ㅠ
이건뭐 유지는커녕ㄷㄷ
다욧7개월째에 멘탈이가출했나봅니다ㅡ;
이렇게무너지다니..
빼는건힘들고 찌는건쉽상..한순간이네요진심..
이대로가단 적신호.!!
아침공복무게가 53.7키로면말다한거ㅠ........흑흑흑
빡시게해야겟는데 기운빠지는건먼지ㅠ
또마법 1주전이라..클낫네요
의욕이없구 식욕은있구 이 상황들을 극복해나가야하는데..
어후😥😢😭😂😅
정신차려야하는디ㅡ하..
빡시게들어갑니다오늘부로..
다시재시작!!!
힘내야겠죠....
다시 ㄱㄱ...흑흑