view-top

07월 26일 (음식 683.9kcal, 운동 470kcal)
20160726

20151207 다이어리 일기상세

성공 538kcal
683/ 900 kcal
470/ 150 kcal
아침식사281kcal(41.14%)
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
콩자반 (1소접시, 29g)
107kcal
고추 (1회분,100g)
19kcal
점심식사234kcal(34.26%)
황태해장국 (1인분, 200g)
35kcal
공기밥 (1/4공기, 52g)
77kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
계란말이 (1소접시, 78g)
112kcal
저녁식사169kcal(24.73%)
메기매운탕 (1대접,138g)
169kcal
운동470kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
250kcal
헬스 (40분)
220kcal
  • yaen13
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글