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  • 2016.07.28 07:40
07월 27일 (음식 1901kcal, 운동 495kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

성공 1220kcal
1901/ 3150 kcal
495/ 525 kcal
아침식사545kcal(28.67%)
뉴듀-플렉스 (1회분, 45g)
 167kcal
[농심] 신라면 (3/4봉, 90g)
 378kcal
점심식사673kcal(35.40%)
[하림] 삼계탕반마리 (1팩,600g)
 360kcal
쌀밥 (1인분,210g)
 313kcal
저녁식사683kcal(35.93%)
[한솥도시락] 돈까스도시락 (1인분, 400g)
 683kcal
운동495kcal
헬스 (60분)
 495kcal
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07월 27일 (음식 1111kcal, 운동 510kcal)
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07월 27일 (음식 1190kcal, 운동 768kcal)
0 47 강이다

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