1111/ 1543 kcal
510/ 257 kcal
양상추 (2소접시, 140g) | 15kcal |
[풀무원] 어린잎허브믹스 (1회분, 40g) | 15kcal |
두부 (1/4회분, 25g) | 19kcal |
방울토마토 1개 (1.5개, 30g) | 6kcal |
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g) | 45kcal |
오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 65kcal |
고구마말랭이 (1회분, 50g) | 160kcal |
양상추 (3소접시, 210g) | 23kcal |
방울토마토 1개 (1개, 20g) | 4kcal |
[팔레오] 햄프씨드 (1.5회, 12g) | 67kcal |
파프리카 (1/4회분, 25g) | 5kcal |
오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 65kcal |
제육볶음 (1인분, 200g) | 371kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
0
34
