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07월 26일 (음식 1389.7kcal, 운동 98kcal)
20160726

20151207 다이어리 일기상세

성공 380kcal
1389/ 2004 kcal
98/ 334 kcal
아침식사200kcal(14.40%)
약밥 (1/2인분, 50g)
127kcal
사과 부사 (1개,100g)
57kcal
홍삼정에브리데이 (1회분, 10g)
1kcal
Halls (3회분)
15kcal
점심식사576kcal(41.45%)
검은콩밥 (1/2공기, 105g)
151kcal
콩나물국 (1인분,467g)
40kcal
고등어구이 (1토막,72g)
190kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
동그랑땡 (1/2인분, 75g)
154kcal
취나물 (1인분,100g)
31kcal
저녁식사614kcal(44.20%)
열무김치 (2소접시, 100g)
34kcal
닭백숙 (2작은뚝배기, 500g)
580kcal
운동98kcal
걷기 (0분)
98kcal
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