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07월 27일 (음식 837kcal, 운동 1400kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

성공 675kcal
837/ 800 kcal
1400/ 688 kcal
점심식사254kcal(30.35%)
[아임닭] 매콤단호박 닭가슴살 스테이크 (1팩,100g)
142kcal
현미밥 (1공기, 70g)
107kcal
미니샐러드 (회분, 0g)
5kcal
오후간식373kcal(44.56%)
[롯데] 메가톤바 (1개, 85g)
185kcal
[닥터유] 에너지바 (1개, 40g)
188kcal
저녁식사210kcal(25.09%)
[오뚜기] 컵누들 우동맛 (1컵,38.1g)
120kcal
두부 (1회분, 100g)
79kcal
오징어젓갈 (1종지, 15g)
11kcal
운동1,400kcal
스피닝 (100분)
1,400kcal
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